Hvad er forskellen mellem at holde en pause og vælge en afkølingsperiode?
En pause er den mindst indgribende mulighed. Du sætter din konto på pause i et tidsrum, som du selv vælger, ofte en uge eller en måned, og bagefter kan du logge ind igen som normalt. I nogle tilfælde kan en pause afsluttes tidligere efter aftale, men vi vil i så fald spørge dig om årsagen til dit ønske. En afkølingsperiode går et skridt videre og er bevidst indrettet, så den ikke kan fortrydes, mens den løber. Du kan hverken logge ind, indbetale penge eller spille, og perioden kan ikke ophæves før tid, heller ikke hvis du selv beder om det. Netop den begrænsning gør redskabet nyttigt: Det beskytter dig mod at handle på en pludselig indskydelse en enkelt aften. Hvis du bemærker, at du falder tilbage i det samme mønster efter hver pause, vil en afkølingsperiode eller en registrering i ROFUS være et mere oplagt og beskyttende valg.